パッと明るいイエローとレッドのミニトマト◇花粉症予防にも効果的といわれている レンコン◆ | MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ

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今日から3月。

 

ですが、引き続き寒波の中の日本列島。

北海道の大雪など、ニュースで極寒の様子を多く見ます。

 

 

都心では最高気温が一ケタで真冬ですが

花粉は多く飛ぶそうです。

 

花粉症で既につらい症状のある方も

そうでない方も、突然症状が出るといわれていますので

気をつけましょう。

 

 

 

今日も気分がパッと明るくなるイエローとレッドのミニトマトを。

 

 

そして、花粉症予防にも効果的といわれている

レンコンの煮物を食べています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

レンコンの煮物

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではまた~後ほど


続きます。

 

 

 

 

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