はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
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今週の天気予報から雪のマークがとりあえずなくなり。。
少しはホッとされている方々も。
でも引き続き、天候急変等には気をつけましょう。
さて、時々酢だこを食べたくなります！
タコにはタウリン(アミノ酸の一種)がたくさん含まれています。
タウリンの主な働きは。。
タウリンは疲労回復を早めたり
血圧を正常値に保ったり
血中コレステロールを下げる等の働きをもっています。
お酢＋タコがやはり美味しいですし、効果的ですね！
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続きます。
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