![みそ汁、とん汁、どっちが好き?](https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
私はとん汁派!
はい!MAYU的☆ゆる美肌です!
寒さが厳しいので↓の画像のように
カラダから温まるように~作ってみました!
昨日と一昨日は…
寒波と乾燥に負けないセラミドによるリップケアと
栄養がギュッと詰まった干し柿と発酵食品のコラボの記事
↓
「キュレル リップケアクリーム・潤浸保湿セラミドケア
◇いろいろ使用後地味なこの1本 130121◆」
「あんぽ柿、市田柿と発酵食品あれこれとのコラボ◇
<ナチュラルチーズ Part7> 130120◆」
ご覧いただいてありがとうございます。これからの方も是非どうぞ↓
お味噌汁も!豚汁も両方好きですが
今回は…ブログネタ「みそ汁、とん汁どっちが好き?」に参加します!
厳しい寒さの今は…う~ん…とん汁に軍配が上がりそう!
<とん汁>
豚肉、大根、ニンジン、ゴボウ、長ねぎ、こんにゃく
七味唐辛子少々
なんといっても…豚肉に豊富に含まれているビタミンB1は
糖質の代謝促進に関係している栄養素。
そして豚肉は…必須アミノ酸をバランスよく含んで
疲労回復、滋養強壮の効果が期待されるといわれているので。。。
今の季節…カラダから温かくするには~
とん汁がぴったり!!
そして、隠し味として…MAYU的に
醤油麹を入れます!旨み成分が塩麹の10倍以上という醤油麹によって
栄養価も美味しさも ぐ~んと アップします◇
<醤油麹>旨み成分が塩麹の10倍以上!
とん汁の底に~もろみが!このもろみの食感が好き!
具としてその時々にあるものを入れて~油揚げやお豆腐他など
具だくさんにするのが大好き!
ひと味もふた味も違ってくるので
とん汁が好きな人は~もっと好きになるような。。。
そして元気も出てくるような。。。
とん汁を…よろしければ試してみてくださいね♪
<とん・豚が見えない!? とん汁>
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「キュレル リップケアクリーム・潤浸保湿セラミドケア
◇いろいろ使用後地味なこの1本 130121◆」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11453587913.html
「あんぽ柿、市田柿と発酵食品あれこれとのコラボ◇
<ナチュラルチーズ Part7> 130120◆」
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「タコの頭de白和え、タイミングよく買えると嬉しい◇タコの栄養~」
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「ブランドきのこを購入!何種類?免疫力アップ~<Part4>」
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