ご覧いただきありがとうございます♡
大阪府在住、cocomaro createのセラピストSHINOと申します☺️
ヒプノセラピスト×ヒーラー×タロット鑑定歴13年×二児（小学生）のママ
私を救ってくれたセラピー💫
幼少期から生きづらさを感じていた
➡︎離婚
➡︎極度の不安症
➡︎イライラ暴走
➡︎動けなくなる
➡︎ヒーリングしたら数日で動けるように
➡︎ヒプノセラピーでインナーチャイルドを癒す
➡︎過去のトラウマ解消
➡︎人間関係円満
➡︎子供が愛おしい
➡︎幸福感で満たされる毎日に好転🌸
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インナーチャイルドとは何なのか？
実は、聞いたことはあるけれど、実際のところよくわからないと仰る方が多くいらっしゃるので今日はインナーチャイルドについてのお話です。
インナーチャイルドとは、内なる子供を指します。
多くの方は、幼少期に叶えられなかった悲しい記憶や、心の傷となっているトラウマは大人になっても心の奥底に残っているのです。
その時の悲しみや痛みの記憶は、無意識の深い心の奥底に押しやり、痛みを忘れることで日常生活を送っているのです。
その幼少期の痛みを抱えた自分自身は、まだ無意識で生きていて、普段全く思い出さなくてもインナーチャイルドは子供の記憶のまま、無意識の奥底で生き続けます。
そして日常の生活で、その時叶えられなかった思いが叶えられるのを待つか、又はどうせあの時のように叶えられないのだという思いで、再び傷つくのを恐れて、過去の心の痛みを二度と思い出さないように、無意識に抱えている問題や出来事を回避しようとします。
特に、トラウマのように大きな痛みがある場合は、インナーチャイルドは小さい子供のまま、その時の痛みにうずくまり、動けない状態でいます。
大人になれば本来であれば簡単に解決できるものでも、子供のままの思いを持ち続けるので、過去におきた似たような問題においては大人になっても解決できないものだと無意識に信じ込んでしまっているのです。
私たちは誰でも、思い出したくない過去や、痛みを持っています。
自分自身の成長と共に、自然に心の傷が解放される場合もありますが、日常生活に問題をきたすようであれば、インナーチャイルドにアクセスして、その時の痛みを癒し、解放してあげる必要が出てきます。
自分自身が内なる心の痛みに気づき、癒し、もう過去の出来事である事を認識し、もう今の自分であれば成長できる事を理解する事ができれば、あなたと共にインナーチャイルドは大きく成長します。
「誰も見てくれなかった」「誰も助けてくれなかった」などの放任されていた場合や、虐待されていた場合などは、深く深く傷つき過ぎていて、なかなかインナーチャイルドは姿を現してくれなかったり、大きな怒りを抱えていて、癒すことが大変なケースが多いでしょう。
自分自身への自虐行為と怒りや、他者との境界線がとれづらい、又は他者と全く関われない状態になっています。
インナーチャイルドを癒すというのは、傷が深ければ深いほど、とても時間がかかるケアになりますが、愛情を持ってケアしていくことで、癒され始めると急激に症状が改善されていきます。
インナーチャイルドを癒されることを待ってる方の特徴です。
↓↓
・幼少期のトラウマがある
・いつも不安やイライラを抱えている
・自分のことを話すのが苦手
・人といても孤独感がある
・安心できる場所が欲しい
・人と自分を比べて落ち込んでしまう
・自分よりも人のことを優先にしてしまう
・自分だけ贅沢すると罪悪感を感じる
・自分のやりたい事がわからない
・1人で行動することが怖い
もしかしたら私のことかも？
と感じた場合は、一度セルフセラピーを試してみてください✨
すぐには効果は出ないかもしれませんが、私も何度も何度も癒し続けて、今では少々のことがあっても取り乱さずに落ち着いていられる、安定した心になれたのです😌
インナーチャイルドが癒やされていくと、他者やいろんな情報に振り回されていたのが、振り回されないようになっていきます。
以前は他者からの言動で傷つくような場面でも、相手に何も言い返せなかったり、自分が悪いと思うようにしたり、逆に怒りを抑えられなかったりした事も、インナーチャイルドが癒されると、冷静に受け止めて自分の気持ちを素直に相手に伝えられるようになるのです。
未来の自分を救うために、最初の一歩を踏み出すのは自分しかいません。
自分が救いたいと思わないと、誰からの助けも受け取れないのです。
今想像して描いた未来の先に、あなたの笑顔が見えていますか？
あなたが心豊かに自分の人生を操縦できていますか？
もしそんな未来が見えなくても、素敵な未来にあなたなら必ずできるのです🌸
皆さんが、本当の自分と繋がるためのお手伝いができたらと心から思っています☺️
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