こんにちわ～❗
ココマムプラス青森ブランチスタッフのManamiです。
来月開催されるビックイベント
【青森&MAM FESTA】
日にち☆11月18日(土)
時間☆10:00～15:00
会場☆イオンモール下田
出展者情報③はジャザサイズさんです。
以下、お客様へのメッセージです
初めまして❗️ジャザサイズです。
今回はステージ発表で参加させていただきます。一緒に踊ってみませんか？
ジャザサイズとは、アメリカ生まれのダンスフィットネスです。
エアロビクス、ボクササイズ、ヒップホップ、ヨガ、ピラティス、筋トレの要素を取り入れた60分間のプログラムになります。
流行りの洋楽に合わせて最大800キロカロリーの消費を目標に、楽しく体を動かします！
自分に合わせて動きを調節できるので妊婦さんも大丈夫。年齢性別も関係なく、世界中で愛されています！
八戸には、桔梗野と旭ヶ丘の2か所にクラスがあります。
そしてどちらも嬉しい託児付き‼️
小さいお子さんがいるママさんも、安心して参加することができますよ。
楽しく体を動かすことで、
基礎代謝量、免疫 力アップで 太りにくい、風邪を引きにくい体作り運動不足解消リフレッシュができ、気がついたらサイズダウンと、嬉しいことがいっぱいです💕
痩せたいなら、今の季節がチャンス‼️
いらない脂肪やストレスを汗と共に流し、元気をチャージ‼️
お気軽にお問い合わせください！
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