今日のアロマ香茶4【ペパーミント】

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今日のアロマ香茶4【ペパーミント】

今朝のアロマ紅茶は、
アッサムティーに、ペパーミント精油を1滴☆
（2.3杯分のティーポット使用）


ペパーミントはハッカ系の中では一番メントール含有量が多く、
非常に香りが強く刺激があるので、使用量には注意が必要。

2.3杯分のティーポットに1滴ドロップしただけでも、香りは充分に広がります。
ちなみに、ドロップしてすぐに鼻を近づけたら、メントール臭が目に染みました

飲む頃には香りも落ち着いて、
美味しいペパーミントティーの出来上がり♪

ペパーミントとチョコの組み合わせが結構好きです♪
（外国のお菓子でそんなのありますよね☆スティック状の♪）

なので、今日はおやつにチョコをチョコと一緒に戴きました☆
うん！ベストバランス♪


　　　　　　　　　　　


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今日の香気4☆ペパーミント-2☆

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今日のアロマ香気4☆ペパーミント-2☆

リセット

ペパーミント精油の清涼感あふれる香気は、
私達がふとした瞬間作り出してしまう
恐れや不安・心配を吹き消してくれます。


否定的な感情を頭の中でイメージしてしまうと、
実際にエーテル体の領域に負のエネルギーが出来上がり、
大きく膨らんでいきます。

ペパーミントの香りはそうした不必要な感情を
自分自身からスッパッと切り離し
ネガティブな感情に飲み込まれないように力強く助けてくれます。

感情の全てを回避して生きて行くことは出来ませんが、
自分の感情と上手につきあい、
一度どっぷりと浸かった後には、手放していく勇気も必要です。

ペパーミント精油はそういうことを教えてくれる精油です。


さあ！今日は、
頭の中をクリアにして、
意識を柔軟に切り替えてみましょう♪



　　　　　　　　　　



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今日の香気3☆ゼラニウム-2☆

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今日のアロマ香気3☆ゼラニウム-2☆

あなたは守られています。

今日は、あなたの目の前に現れた数字や文字などの中に、
重要なメッセージが託されているかもしれません。

そのときは、
頭で理解しようとするのではなく、
ハートで感じることが大切です。


目を閉じて、
ゼラニウム精油の可愛らしい香りを嗅ぎながら、
ゆったりとした気持ちで瞑想してみるのもいいでしょう♪

瞑想中に、
自分の周りを取り巻くオーラの状態が変わった様に感じたり、
何か熱いエネルギーが伝わってくるかもしれません。

自分のスピリチュアルガイドやハイヤーセルフ、
繋がりやすい天使や精霊からのメッセージが欲しいときに、
そっとこの柔らかな香りを嗅いで
そのエネルギーに触れてみることもオススメします。


欧米の住宅の窓辺を飾る赤やピンクのゼラニウムは、
魔除けのための飾りとしての役割も果たしているそうです。

精油の原料とは種類は異なりますが、
ゼラニウム精油にも、確かに魔除けの香りとしての意味合いが含まれているようです。


自分が守られているということを認識し、
感謝の気持ちを持ちながら
新鮮な気持ちで生活を送れるように
サポートしてくれる
そんなありがたい香気と言えそうです☆



　　　　　　　　　　


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ニンシアレッド.レシピ4★ハーゲンダッツ

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ニンシアレッド.レシピ
【ハーゲンダッツアイスクリーム】

今日のおやつは♪

ハーゲンダッツアイスクリーム☆ミニカップ　1個
（ラムレーズン）　　　　　　　　
ニンシアレッド　　　　　　　　　　　　　　1個


ニンシアレッドって、
酸味が強いからソース感覚で使うといい感じなハズ☆
（多分ステーキやムニエルのソースにも使えそうな気がする）
って、ことで
バニラアイスやチョコアイスに合いそう～～
コース料理の最後に出てくる「デザートアイスクリーム」
をイメージ♪

ミニカップを冷凍庫から出しておく。
少し経ったら表面が溶け出しているから、
カップをムギュムギュと押すと簡単に出てくれます♪

真っ白な大きめのお皿に入れて、
ニンシアレッドを1個上からかけるだけ♪

以外と、ストロベリー味も合うような気がしてきた。
マカダミアンなども食感があっていいかも☆
でも、ラムレーズンが一番な気がするのです
激うま

　　　　　　　　　　　


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今日のアロマ香茶3【ベルガモット】

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今日のアロマ香茶3【ベルガモット】

今朝のアロマ紅茶は、
アッサムティー（今アッサムしかなくて）にベルガモット精油を1滴☆

やはり、紅茶にレモンやベルガモットは王道♪
まちがいなし☆

市販のアールグレイもいいけれど、（好きです♪）
フレーバーティーもどれも好きで色々買うけれど☆

精油（YL）を使えば、
一つのお茶で何通りも楽しめるのが面白い♪

それに香料で味付けしているフレーバーティーより、
精油の効果で心身に働くのも効果的♪
私はアロマが好き（生活の一部）だから一石二鳥


　　　　　　　　　　　


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