☆香りの魔法でライフアートするヒーラー＆セラピスト☆
優綺かみんです。↑
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次の新月のお知らせ→水瓶座の新月とボイドタイム.2010.02.14.ニンシアレッド.レシピ3
【ゼネラルレクラーク＋フルーツグラノーラ＋牛乳】
今朝の簡単朝食は、
ゼネラルレクラーク 1/4個程
ニンシアレッド 一個
フルーツグラノーラ
（メイプルシロップ味）適量
牛乳 適量
ゼネラルレクラーク☆先日旦那様が買って来てくれました。
洋梨の一種で、ラ.フランスよりリンゴに近い食感と味♪
残りの一つを今朝切ってみると、、少し熟し過ぎていたので、
一部を私が戴き、ニンシアレッド実験に。。
冷蔵庫を開けるとヨーグルトがない！！
うっかり。。ジョアを使おうか、、迷ったけど、、替わりに牛乳を使用。。。
んんんん～～
ちょっと、、チグハグ。。微妙な味だったかも。。。
惜しい！！ヨーグルトがあったら、いい感じだったハズ☆
ヨーグルトならベルガモット精油を入れたかったのに。。
次回再チャレンジ♪
バックナンバー☆サウナと温泉とニンシアレッドと有酸素運動☆
☆ニンシアレッド.レシピ2★いちごジュース
ありがとうございます！！
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