体重計

体重の変動を明確にした方がヤル気も出るかな～

と思い、デジタル体重計購入

家にアナログしかないのよ（笑）

今の体重計って、基礎代謝や骨量、内臓脂肪まで分かるのねー！

乗るだけで分かるなんて、どういう仕組みなんだろう。

５年前と今の体重は同じなんだけど、

体脂肪率が減ってた～

食生活が変わったからかな

部屋で、裸になってヨガやってるんだけど

普段見ない筋肉が動いてるのが面白いの

さぁ～頑張るぞー