今月末にメイクモデルをする事になったので
今月は 「 
美容月間 」 にしました
もともと パリから帰って来て体重計に乗ってみたら
２キロ増加してて
２キロ痩せたかったのに、更に２キロ増えてしまったので
４キロ痩せなきゃならない事に
今はなるべく平日は３０分歩くようにして
夜はヘルシーなものを取るようにしています。
私は食べるのが大好きだし
我慢が苦手な子なので
週末は好きな物を食べる
それでも最近 食欲がハンパないので
プラマイゼロになっちゃってるかも
あとは お肌の調子。
ここ２年位ずっーと荒れててね
久々フリーになったら 調子良くなってきたの（笑）
ストレスってやっぱり一番の大敵だと感じました。
それに、タバコも辞めて１年が経ちますが
やっぱり前より良くなってきました
荒れてる間 化粧品も色々試しました。
高い物から自然系のものまで。
でも高いから、自然のものだから良いってもんじゃないんだよね。
自分に合ったものが一番。
それを見つけるのが難しいんだけどね
私は敏感肌で乾燥肌で混合肌なので
超～～厄介