■ 今からでも間に合う”五月病”対策!

 

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『アロマドライヘッドスパ専門店 Cocologne』

幸運アロマヘッドスパセラピスト講師の大塚みなです。

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ゴールデンウィークも明日で終了ですね。

今年は祝日の並びが良かったので、10連休!という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

そんな年末年始よりも長いお休みをしてしまうと・・・・

 

 

月曜日がだるいショボーンもやもや

 

 

仕事も溜まってますよね~

しわ寄せ来ちゃいますよね~

なんて考えたら会社に行くのが億劫になりますね。

 

 

「行きたくな~~~~いアセアセ

 

となってしまうようなことを一般に「五月病」と言っていますが、

 

 

実はこの「五月病」ただ行きたくないというだけではなくて、

本当に体の症状としてでてきちゃから厄介なんですよね。

 

 

1度はご経験された方も多いのでは??

 

 

実はこの「五月病」対策には脳を休めてあげることもとっても良いそうなんです。

 

 

??

と、いう事は・・・

 

 

そう!!!

 

ヘッドスパって「五月病」対策にめっちゃいいじゃん!!!!

 

 

ってことです。

 

「心地よし~~~ドキドキ」と脳が感じてリラックスしてくれて、

その後ぐっすり眠れたら・・・・・・

 

 

脳の休息バッチリチョキ

 

 

 

ちょっと「五月病」心配かも・・

という方はぜひ脳を休めにいらしてください!

 

 

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東京都渋谷区、新宿区、葛飾区、品川区、八王子市、神奈川県横浜市、川崎市、千葉県、茨城県などからお越しいただいております。

 

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■ 先人の知恵

 

 

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【 アロマドライヘッドスパ 】

でご来店いただいたお客様から、こんなご感想をいただきました!!

 

 

■ トリートメント前のお悩みは何ですか?

 目のつかれにより頭がスッキリしない

 首と肩のコリ

■ ご来店いただくにあたり、何か不安はありましたか?

 特になし



■ このトリートメントを点数にすると何点くらいですか?

 100点



■なぜこの点数をつけてくださったのですか?

 首肩のコリがとれてスッキリしました。
 肩まわりも軟らかくなり動かしやすく軽くなりました。


■このトリートメントをどんな人にお勧めしたいですか?
 
 パソコン事務で首と肩がパンパンになっている方におススメしたいです。


■セラピストの印象、人柄についておしえていただけますか?
 
 とても優しく丁寧に接していただき、こちらの質問にも答えていただき
 身体の状態も教えてもらえて自分では気づかないことなのでありがたいです。


  事務 / 55歳 / K・T様

 

K・T様ありがとうございました!

 

 

やはりこのお悩みがダントツではないでしょうか。

 

 

首と肩のコリ

 

 

ご自身でストレッチや運動などしても、

お仕事でパソコンを1日中使っている方は特に症状として感じやすいですよね。

 

 

折角ストレッチしても、湿布を貼ったりしても、

1日仕事したらもうダメ。。。

 

 

元通りになっちゃう。

 

 

ご自身でストレッチされている方は

とっても意識高い系です!!!!

 

 

素晴らしいです合格合格合格

 

 

でも、やはり自分で自分のケアをするのは限界が・・・

 

 

本当に「もーーーーーー無理ぃぃぃぃぃ爆弾」ってなる前に、

人に頼ることをお勧めします!

 

 

 

首肩のコリから来ていると思われる頭痛などが出てしまっていたらもう限界超えています。

 

 

すぐに人の手に頼ってください。

 

 

昔から傷などの処置をすることを

 

 

「手当」

 

 

と言いますが、本当に人に手を当ててもらうだけでもスッキリすることが有ります。

ぜひ先人の知恵を信じてみてくださいウインク

 

 

 

K・T様ありがとうございました^^

 

 

 

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■ 想像以上でした!!

 

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でご来店いただいたお客様から、こんなご感想をいただきました!!

 

 

 

■ 想像以上にスッキリ

 
ヘッドマッサージだけで、あんなに肩こりがスッキリするとおもいませんでした。
 当日もですが、翌朝もとてもスッキリしていて驚きでした。
 今度はもっと長時間のコースでお願いしようと思います。

直子ママさん / 女性 / 40代 / 会社員

 

ありがとうございました!!

 

 

「頭がスッキリ出来たらいいな」

 

 

と思われていらっしゃるお客様がほとんどなので、

頭だけじゃなくてこんなにスッキリするんだ!!!!

と驚かれる方が本当に多いんです。

 

 

特に驚かれるのは、

 

 

翌日の違い!

 

 

です!

 

 

頭だけじゃなく、肩こりとか体全体が軽くなったと感じられたり。

終わった直後だけではなくて、時間が経ってからでも違いが感じられるんですよね。

 

 

直子ママさん様ありがとうございました^^

 

 

この違いって、こればっかりは

だらだら説明するより受けてみて体感していただくのが一番です!

 

 

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■ ヘッドスパの後で娘に言われた一言とは?

 

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でご来店いただいたお客様から、こんなご感想をいただきました!!

 

 

 

■ とても素敵なサロンでした♪

 初めて施術を受けましたが、とても気持ちよく、スッキリしました!

 素敵なサロンでお店の方も穏やかで優しく、アロマも色々と選べとても癒されました~
 娘に顔がスッキリしたね~と言われました!
 ヘッドマッサージだけなのに全身がほぐれた感じでした。
 ありがとうございました!
 また次回もお願いします~~

さくらサクランボさん / 女性 / 50代 / パート・アルバイト

 

ありがとうございました!!

 

 

娘さんからの一言!

客観的に言ってもらうと、やっぱり変わったんだなって納得できますよね。

 

 

本当にお顔はスッキリ小さくなって、

アゴがキュッと尖った状態になってお帰りになるんですよ~。

見た目にも変わりますし、

 

 

何と言っても

 

 

当店のヘッドスパは頭から肩甲骨までしか触らないのに、

 

「全身楽になった」

 

と言っていただくことが本当に多いんです。

 

 

全身受けるのは苦手。。

という方でも頭だけなら大丈夫かもしれませんよ!

 

 

苦手意識がある方も、一度お試しになってみてください!

 

 

さくらサクランボさん様ありがとうございました^^

 

 

 

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■ 翌日の身体に起こった驚きの変化とは?

 

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先日、2回目にお越しいただいたお客様からご報告をいただきました。

 

毎朝ランニングをされているお客様。

当店のドライヘッドスパを受けた翌日、身体の大きな違いに気が付いたそうです。

 


「身体がめちゃくちゃ軽い!」

 

 

いつも走っている感じと全く違って、

身体がものすごく軽くて走りやすかったんだそうです!

 

 

足をケアしてもらったんなら走りやすくなるのもわかるけど、

頭から肩甲骨くらいしかやってないのに全然違ってて。

 

 

とにかくビックリした!!

 

 

「だから、定期的に通わせていただこうと思います。」

とおっしゃっていただきました。

 

 

毎日走っていらっしゃって、ちゃんと自分の身体と向き合っているからこそのご感想です。

 

 

そして、どれだけ重い体を一生懸命前に運ぼうと

毎日頑張って走っておられたのかと思うと、

本当に受けていただいて良かったです~ラブラブ

 

 

身体が軽いと走り方も気分も違ってきますし、

運動効率が上がることも考えられます!

 

 

せっかく毎日走るなら、身体が軽い方がいいし

結果がいい方が良いですよねウインクチョキ

 

 

もちろん、ランニング前後の準備体操、

 

 

終わった後のクールダウンもとっても重要です!

これを怠るとお身体疲れが溜まっていってしまいますよニヤリ

 

 

身体が軽くなって活動的になりたい方は、

ぜひ一度当店のドライヘッドスパをお試しになってみてください!

 

 

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■ 「お休みタイム」って何??

 

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先日、リピーターのお客様からこんなご質問をいただきました。

 

 

「オプションメニューのお休みタイム110分ってなんですか?」

 

 

解りにくくてすみませんあせる

 

では、

【解説しよう!】

 

 

という事で、

 

 

この「お休みタイム」というのは、

終了後にただただ寝ていただこう!!

と設けたオプションです。

 

 

コース中ももちろん寝ていただけるわけですが、

身体のどこかを刺激されつつの眠りになるわけですね。

 

 

そうなると、本当の意味での脳の休息になるかというと

ちょっと違ってくるのかなと思っているんです。

 

 

というのも、

触られているという事は、

脳には常に外部から受けている刺激について信号が送られ続けていて、

それに対して危険か安全かを判断し続けているはずなんですね。

 

 

もちろん「心地よし~~~ドキドキ」と脳が感じているかもしれませんが、

それでもまぁ、本当の意味では脳は休んでいませんよね。

 

 

そこで、

「心地よし~~~ドキドキ」の後でも誰にも触れられることなく、

外からの刺激を受けていない状態を作ることで、

本当の意味で脳を休めていただこう!!!

 

 

と作ったオプション!という訳です。

 

 

普段もお昼寝を10分~15分ほどすると頭がスッキリして、

その後の作業効率が上がることはよく言われています。

 

 

その時間以上になると、逆にだるくなったり夜眠れなくなったりと

問題が生じるので10~15分が目安になっています。

 

 

そんなこともあってのお休みタイム10分です。

 

 

最近ゆっくり眠れてないわ~という方は、

ぜひこのオプションお試しになってみてください!

 

 

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■ 非常事態のお客様が・・・

 

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先日、リピーターのお客様がこんな状態でいらっしゃいました。

 

 

「実は2~3日前に体がどうしても辛くて、でもこちらの予約が取れなかったので

仕方なく初めてのお店に行ったんですが・・・」

 

 

「そこは30分くらいだったんだけど、すごく強くてちょっと不安だったんですよね」

 

 

「そうしたら、翌日頭をちょっとさわっただけで痛くて!!」

 

 

「首も肩も痛いんですよ~。だから予約取れた~と思ってきちゃいました!」

 

 

このようなお客様は、実は初めてではなくてですねぇニヤリ

 

 

他行ってみちゃったけどやっぱり駄目だったから助けてと。

駆け込み寺状態になることがあります爆  笑

 

 

触れただけで痛い状態ではやはり触れないので、

痛みが引いたという事でご来店くださったんですが、

ホントに調子が悪くなってしまったみたいでした。

 

 

このブログでも何度も言っていますが、

強くやれば良いというものではありません。

優しく労わってあげないと逆にお身体を壊してしまうので・・・

 

 

こんな状態でいらっしゃっても対処方法はあって、

状態に合わせて対応させていただいています。

 

 

もしこんな状態になってしまって困ったなぁ。。。と

思っている方がいらしたら、ぜひご相談ください。

 

 

なんとかリカバリーしていきましょう!!

 

 

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■ 眠りが浅いんです・・・

 

 

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■ トリートメント前のお悩みは何ですか?

 頭のコリ  眠りが浅い



■ ご来店いただくにあたり、何か不安はありましたか?

 なし



■ このトリートメントを点数にすると何点くらいですか?

 80点



■なぜこの点数をつけてくださったのですか?

 頭がすっきり、体がポカポカ、血色が 血行が良い様です。
 眠りの質が良くなると期待!!  そうしたら100点ですネ!


■このトリートメントをどんな人にお勧めしたいですか?
 
 どならにも良いと思います

■セラピストの印象、人柄についておしえていただけますか?
 
 本人の方がかわいらしい。やさしく気さくで落ち着きます。


 青葉台 / 設計 / 48歳 / S様

 

S様ありがとうございました!

 

 

お客様の中で、眠りに関するお悩みをお持ちの方も多くいらっしゃいます。

 

 

お子さんがいらっしゃって一緒に寝ているというお母さんは、

やはりお子さんの動きを無意識に気にされているので、

ちょっとした動きや声(寝言かな?)で目が覚めてしまうという方も多いですね。

 

 

そんな方は、お子さんに何かあったら・・・と

寝ている間も常に緊張しているからですよね。

 

 

他にも、

 

 

zzz変な時間に眠くなって夜は元気になってしまう方

 

zzz2~3時間ごとに目が覚めてしまうという方

 

zzzベッドに入ってもなかなか寝付けないという方

 

zzz朝早く目が覚めてしまってそこからはもう眠れないという方

 

zzz睡眠時間は十分に取れているのに寝た気がしないという方

 

zzz「あ~良く寝た」という熟睡感がないという方

 

 

などなど、

原因はさまざまで、原因を探るのは難しいかもしれません。

 

 

そこで・・・

ヘッドスパを受けてみる!

 

 

というのは一つ対策としてありだなと思っています。

 

 

必ずしもヘッドスパを受けたからと言って眠りが改善とは限らないですし、

1回受けて改善するとも思えませんが・・・

 

 

頭部には脳神経という脳から伸びてきている神経が張り巡らされています。

そこを”なでなで””ゆるゆる”としていけば脳神経も”ゆるゆる”となり、

結果的に脳そのものも”ゆるゆる”としてくるだろう!

 

 

ということです。

 

 

ちなみに、お客様からも

 

 

「受けて帰った日の夜は久々に爆睡した」

「すごく良く眠れた」

 

 

などのお声をいただいています。

 

 

繰り返しますが、1回で毎日の眠りの不調が改善するとは思えませんが、

ヘッドスパを活用して良い眠りの習慣を付けて行くことで改善に向かうという可能性は

 

 

十分にあると思います!!

 

 

眠りに関するお悩みがある!!という方はぜひ一度お試しください音譜

 

 

 

S様ありがとうございました^^

 

 

 

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上記時間は、カウンセリングと施術時間(60分)を含む時間となります。

 

 

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大塚みな 

 

 

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東京都渋谷区、新宿区、葛飾区、品川区、八王子市、神奈川県横浜市、川崎市、千葉県、茨城県などからお越しいただいております。

 

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■ 目が覚めたら頭スッキリ気分がイイ!!

 

こんにちは!

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こんにちは!
【 アロマドライヘッドスパ 】

でご来店いただいたお客様から、こんなご感想をいただきました!!

 

 

 

■ トリートメント前のお悩みは何ですか?

 首・肩のこり、右腕の痛み



■ ご来店いただくにあたり、何か不安はありましたか?

 特になし



■ このトリートメントを点数にすると何点くらいですか?

 100点(満点)



■なぜこの点数をつけてくださったのですか?

 首のコリが徐々にほぐれていく感じが良くわかりました。
 そして、全身がポカポカしてきて、血が巡っている感じです。
 途中寝てしまいましたが、目が覚めたら頭がスッキリ 気分がよいです。


■このトリートメントをどんな人にお勧めしたいですか?
 
 パソコンなどの仕事で目・首・肩が疲れている方


■セラピストの印象、人柄についておしえていただけますか?
 
 お話しやすい。好感が持てます。


千葉 / 事務 / 50歳 / Y.A様

 

Y.A様ありがとうございました!

 

 

なんと、千葉からお越しいただいたお客様!!!!

ありがたいことです飛び出すハート

 

 

当店のヘッドスパのご感想で

 

 

「頭がスッキリした!」

 

 

というお言葉は良くいただくのですが、

それと併せてリピートしてくださっているお客様に

続けてご来店いただいている理由を伺ったところ

 

 

首・肩が楽になる!

 

 

というご感想が1位でしたクラッカー

 

 

もちろん、頭のケアをしていくのが基本にあるのですが、

実は、頭だけやってたって本当の意味で頭は良くならんのですニヤリ

 

 

でも、当店のヘッドスパは首も肩も肩甲骨もお顔も一緒にケアすることで、

頭もしっかり良くしていくケアなんですねチョキ

 

 

そして、そのまた逆もしかり!!

 

 

頭をケアすることで、首・肩・背中・お顔などのケアをすることになっちゃう!!

 

 

そう!

頭と、首肩顔背中はWinWinになっちゃうんですね~~合格

 

 

寝てていただいてもヘッドスパの効果は出ちゃいますので、

安心して寝ていただきたいと思いますラブラブ

 

 

頭はあんまりきにならないんだけど、首肩辛いんだよな~。

という方はぜひ一度お試しください音譜

 

 

 

Y.A様ありがとうございました^^

 

 

 

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■ 7年目の突入しました!

 

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2022年1月12日

アロマドライヘッドスパ専門店Cocologneは7年目に突入しました!!

 

 

ここまで何とか続けてこられましたのも皆様のおかげです。

本当にありがとうございます。

 

 

今後も皆様にご満足いただけるサービスをご提供できますよう、

精進してまいります。

 

 

これまでと変わらずご愛顧賜れますようお願い申し上げます。

 

みなさまとまたお目にかかれることを楽しみにしております。

 

 

 

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