実は、ここ3週間ほどお腹の調子が良かったん
ですよ
メインブログの方で、過敏性腸症候群が
良くなった
って記事を書こうかと思ってたくらいなん
ですが、
先週、3週間振りにお腹を壊したら
またピッチが上がってきてしまってます
玄米食にした辺りから、週一の下痢に
治まってきて
小麦や揚げ物、お菓子を避けてたら、約3週間、
壊さずに過ごせていたんですよね
ですが、さすがにお菓子食べたいなぁ
揚げ物も食べたいなぁ
ラーメンも食べたいなぁ
って解禁した＆玄米食をもち麦ご飯に変えた
とか、立て続けに変化させたと同時にお腹の
調子もあらあらあらと変化していったようです
家族がマックを食べていても
カリッとももの唐揚げを食べていても
我慢してた時は平和だったのになぁ
実際の原因は分かりませんけどね
平和な世界へ戻りたいなぁと思います
壊した後は、お腹が平らになるんでちょっと
嬉しいんですけどね
でも 平和が1番だと思います
訂正
お腹が平らになるは言い過ぎました
下腹の出方がちょっとマシになる
でした
失礼致しました