女性の美への思いは尽きません。
いくつになっても美しくありたいと願うのが女心。
先日もエステ、化粧品代でお給料の大半を使ってしまうという４０代女性からメールをいただきました。
でもご本人はいつまで続ければいいのか悩んでいらっしゃる。
歳を追うごとに掛かる費用も増えているそうで・・・
今までたくさんの費用を掛けて美への追求されていたのですね。
綺麗でいたいと思うのは美意識が高くて素敵なことですね。
それが最近は悩みになってしまっているご様子。
リフトアップの仕方や歳を取らない方法などはお答えでいないのですが、
私がお返事できるのは・・・
あなたの「美」の基準を探ってみませんか。
しわがないこと？
しわは、その人がどれだけ笑って過ごせていたかを見せてくれます。
いっぱい楽しいことがあっていっぱい笑った顔にはそういうしわが出ます。
逆にいつも怒ってイライラ過ごしていた人にはまた、そういうしわがでます。
あなたはどちらのしわが出ていますか？
しわはあなたの人生を物語ってくれているのです。
無理に消したらあなたの人生を否定してしまうかも。
笑って出来たしわをみつけたら
「わたしはいっぱい笑って来たんだな～幸せだな～」ってしわを褒めてみてください。
怒ってできたしわを見つけたら、そのしわを隠すのではなく
「ここにしわを作っちゃってごめんね。これからはここにしわが出来ないようにしなきゃね」って話しかけてみてください。
どちらのしわもあなたが歩んだ人生の証拠ですもん。
無理に消すことなんてないんですよ。
しみも同じ。
頑張って生きてきたんだもん。無理に消さなくてもいいじゃないかな。
これから鏡を見るときは、上から順番にそこに付いているパーツを褒めてみましょう。
「目」最近近くの物が見えにくくなってきたけどそれだけたくさんの物を私に見せてくれたんだねありがとう。」
「鼻」美食な私にいつも刺激をくれてありがとう。おかげで匂いを嗅ぐだけで美味しいものの見分けがつくようになったよ。
みたいにね。
毎日鏡に映る一つ一つを褒め続けたら、きっと他の人にも優しくなれて
「あの人みたいに歳を取りたいね」って言われるようになるかもしれません。
そういう美の追求があってもいいと思いませんか。
大丈夫。あなたは十分美しいから。
☆Ｋ☆