繁栄ｖｏｉｃｅ 講師 美栄
皆さんいつもありがとう
先月はこれをみんなで歌いました
呼吸が浅いと
どうなるかというと
ストレスが溜まりやすくなったり
風邪を引きやすくなったり
姿勢が悪くなったり
病気になりやすい
逆にちゃんとした呼吸をしていれば
体温が上がって
免疫力も上がって
病気になりにくくなるのです
どうですか？
どっちがいい？？
きちんと呼吸法を学びませんか？
とてもお手軽
だってカラダだけあればできるんだもん
歌う呼吸レッスンはグループレッスンになります。
また、歌うことに抵抗がある人でも聞いてるだけで大丈夫！
まずは呼吸法をマスターしましょう。
臨機応変に対応致します。
ボイスヒーリングも取り入れていますので、ちょっと体験してみたい方にはピッタリ！
グループレッスンに参加の方でプライベートレッスンをご希望の方は、15分延長のサービスをさせていただきます。
～歌う呼吸レッスンのご感想～
楽しかった！
また参加したい！
MIEさんは天使の歌声です！
とのお声をいただき、とても嬉しいです。
呼吸法を学んだのでアウトプットしないとね！
ということで、次のレッスンのご案内です。
歌いたい曲があればリクエストも受け付けます。みんなが知ってそうな歌が良いですね。
次回は、『いろは歌』&『ひふみ祝詞』
倍音を使って歌います
響かせましょうね～
11月12日(木)
13～15時
参加費：2000yen
現在4名様参加
なんと前日の11月11日はCD発売日
ご希望の方は私までお問い合わせください
話を戻して
通常は自己紹介のあと
呼吸レッスン軽いストレッチ
正しい深呼吸とは
ボイスヒーリングココロの解放
みんなで1曲歌おうハモりとか特にありません
ただただ歌います
順番や内容はその時によって若干変わります歌は頭を使いますので老化予防になりますし、呼吸は細胞の若返りになります
また、ココロを開くボイスヒーリングも入れています。
ココロのブロックを外して解放しましょう
オープンにすると楽になりますよ
ココロをほぐしてくださいね！
ありのままの自分でいられます
お昼はお腹いっぱい食べず、軽い食事にして参加してくださいね。また、お腹を動かすのでゆったりめの服装でお願いします。
呼吸レッスン開催のリクエストも受け付けますのでご連絡くださいね。
3名さま以上で開催します。また、出張も承りますのでお問い合わせください。
呼吸法、ボイスレッスン、カラーセラピー…
企業研修、PTAなどもご相談ください。
都内にてグループカラーセラピー、市内で呼吸法のプチセミナー開催実績あり
お問い合わせ・ご予約は
MIE SONOBE
シンガーネーム 美羽 miu