愛されｖｏｉｃｅカウンセラー 美栄
今日はチャクラについてです。
第2は通常オレンジになっています。
チャクラって最近ではかなり一般的になりつつありますよね。
実はチャクラってとっても重要なんです！
ボイスヒーリングとも関連があります。
ボイスヒーリングは、
チャクラに対応する声を出していただき、詰まっている部分の通りを良くしてバランスを整えます。
とっても奥が深～いのです。
ワタシ、10年前なんかチャクラって言葉も知りませんでした…恥ずかしいわ
旦那くんとお付き合いするようになって、アニメのNARUTOを知って、チャクラという言葉を聞きました。
それでもチャクラのことがわからず、2人でなんだろうねって話してました（笑）
そうこうしてるうちに私がカラーセラピーの勉強を始めてチャクラってこういうことなんだ！
と知る事ができたのです。
チャクラの事はもうご存知の方もたくさんいらっしゃると思うので知りたい方だけ読んでみて下さいね。
一般的にチャクラは第7まであると言われています。
国によっては5つだったり、第8・9・10まであったり諸説あります。
くっきりと分かれているわけではなく例えば3.5とか4.5のチャクラもあります。
私は見ることができませんが、中にはチャクラの状態を色で見れる人もいます。
チャクラとはサンスクリット語で車輪です。
そして、体のエネルギーセンターにあるとも言われています。
体の背骨の前後をぐるぐると回っているそうです。
チャクラのバランスが良いと健康で、バランスが崩れると体調が悪くなったりするんです。
確かに、車輪が回転不足だと動きにくいですから
声とチャクラの関係を第１～第７までシリーズで説明をしていきますね。
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呼吸法、ボイスレッスン、ボイスヒーリング