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【北海道 白老町】
ママが一家の整体師になれる
自然療法、おうち整体教室！
ママも子供もHAPPY★
おうち整体インストラクターの
山崎道江です。
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昨日、通っているヨガで
ストレッチポールを使った
ヨガをしました。
ストレッチポール！
これは我が家のです。
だんなが欲しいと言って
えー・・・？(´・д・｀)ﾔﾀﾞ
って私がしぶしぶ承諾して購入した
ストレッチポール。
どうせ使わないべ、おめーｂｙわたくしの心の声
案の定、ちっとも使わない旦那様。
が！！
ところがどっこい！！
昨日、私がハマったぞーい！
ストレットポールが我が家にあることに
ありがとーーーー！！！♪
はい、、旦那経由で
何かが運ばれてくること多し。
認めたくないけど、多し。
ま、それは置いといて
ストレッチポール使って
セルフで筋膜リリースできちゃうの。
わたくし、
腰痛とは無縁で生きてきましたが
施術のお仕事するようになって
どうしても施術する姿勢の関係上
腰痛が出るようになっちゃったんです。
腰、というより、おしり！
ほぼ毎日、柔軟してるんだけど
おしりまわり伸ばすと
痛くて痛くて。
セルフでの改善は、このぐらいが
限度かと思っていました。
年のせいか
とも思っていました。
でも、昨日、ストレッチポールで
足首から徐々に
コロコロ、コロコロ
臀部（おしり）までの筋膜リリースを
やったらば！！
もう、お尻軽い～軽い！
ほぐれまくりです！
肩甲骨や腋窩（わきの下）まで
できて、すごいなって思いました。
きっと、もっとあちこちに
アプローチする方法はあるのでしょう。
あれ？これ知ったら
マッサージとか行かなくてよくない？
ってぐらい、お尻が軽くなっちゃって
昨日は嬉しくて仕方なかったんです。
久しぶりにお尻に血が通っています。
そして、どこかで、
あれ？私の仕事いらなくね？
って思いが・・・
でねー、今日、お客さまと
その話をちらっとしたら、
それ知っても、
いや、まず知る人が少ないよ・・・
と。
そして、知っても、
やらない人の方が多いと思う。
って。
あ、そういえば、
ほんとにそうだって思いました。
私自身も、これだけからだのことに
興味ありつつ、それがいいよ、
これがいいよ、ってこと
全部なんてやらないんだよね。
よっぽど、
ぴんっ！
ときたり、あれもこれもどれも
さんざん試した挙句、
あ、これ知ってたけど
やらんかった・・・
ってやつに戻ってくることもあれば
あ、はい・・・やっぱこれでしたか・・
あ、でも、あ、でもね・・・
ってやつだったりね
結局、そんなもんだよね(笑)
やるか、やらないか！？
まぁ、やならいことの方が
きっと、多いのでしょうか？
って思いました。
やれるから、えらい、とかでもなく
やらないから、だめ、でもなく
どっちもあるから、
どっちも存在してるんだね。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
ありがとうございました。