30代に訪れる体調不良、

おやすみはとてもとてもら楽しく

今日は有給happy DAY

でも、30代になると訪れる楽しかった後の代償。。笑

フットサルをして、二日後に起こる筋肉痛笑

すこーし食べた重いものでくる胃もたれ~

体と向き合いながら楽しみましょうー

えいやー✳︎