隠れ冷え症という言葉をご存知ですか？？
最近とっても隠れ冷え症の方が増えています。
自分自身ではあまり自覚もなく、どちらかと言えば
お顔が火照ったり、足の裏が熱いぐらいだから
私は違うと思っていらっしゃる方も多いです。
でも、実は内臓が冷えているんです！！
たくさん歩いたり、立ちっぱなしの時、
同じ体勢の時って足がムクミます(´;ω;｀)
ムクミは冷えの症状の一つです。
夜寝る時に足が熱いっていうのも気を付けて下さい！！
日中の行動に少～し気を遣えば、
冷えは少しずつ改善できます(*´▽｀*)
例えば、子宮を冷やさないように腹巻！！
下腹部を温めると足のムクミが全然違います！！
あとは、下に溜まった老廃物を上に押し上げる！！
普通はふくらはぎがポンプの役割をして上に上げて
くれています。
しかし、筋肉が減ってきたりで、上に押し上げる力が
弱ってくると・・・
上に上げきれずに下に溜まりムクミとなってしまいます。
そんな時は５２０デニールの靴下！！！
※一緒にジェルを使うとさらに効果的!(^^)!
ジェルノルマリザント
これはすごい✨！！！
朝よりも１日たってた夕方の方が足が細くなってます！
ココルタンでは色々な冷え症アイテムを
そろえています💛
ココルタンのスタッフ自身が冷えに悩み、
色々試してみた結果、気に入ってて
自信をもってオススメ出来るアイテムばかりです🎶
隠れ冷え症なのかも・・・とお思いのあなた！！
お気軽にご相談下さい(*´ω｀*)
スタッフ紹介☆
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引用元：隠れ冷え症
