ファスティングを習慣に・・・ | 福岡市中央区薬院 cocoletemps~ココルタン~ むくみ・たるみ解消サロン

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福岡市中央区薬院、むくみ・たるみ解消サロンのココルタンです。
~私たちの想い~
忙しい女性が心身ともに寛げる心地よい時間をお過ごしいただきたい
フィトテラピー植物療法によるむくみやたるみの解消、香りから得られる深いリラクゼーション効果をご体験ください。

 

こんにちは!!!

酵素でファスティング!!!

疲れた胃を休めましょう✨✨

ファスティングをすることで、

ダイエット効果はもちろん健康や美容にも効果バッチリなのです。

前にもお話したように、現代人は食べ過ぎです。

さらに普段の生活をしているとどうしても有害物質が体内に蓄積していきます。

ファスティングをすることで内臓を休めることができデトックスを十分にできるようになります。

 

これにより、ダイエット効果や身体を元気にしてくれます(*´▽`*)☆彡

ファスティング=何も食べない

これだと、栄養不足になり危険です!!!!

そこでココルタン酵素でファスティングをおすすめします。

酵素にはたくさんの栄養がギュギュっと詰まっています!!!!

 

ココルタンの酵素には女性の体が喜ぶザクロやイチジクなども含まれており、

ホルモンバランスも整えてくれる効果もあります。

 

でも、ドリンクだけじゃ辛くなりますよね・・・・・・。

辛くてどうしようもなくなった時は、酵素ゼリー!!!

飲んでいる酵素をゼラチンで固めただけのゼリー。

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これを、取りいれるだけでも空腹感を和らげ腹持ちもすごく良いので

ラクにファスティングが出来るかと思います✨✨

 

ファスティング後はいきなり普通食に戻すと内臓がビックリしてしまうのでお粥などの

胃に優しい食事をするようにして下さい。

酵素ゼリーも一緒に取るのも良いかと思います💛

ファスティングは長く続けるものではありません。

 

長くても2日、週に1日~2日を目安にしてあげることで

美容と健康、ダイエットに効果的です。

 

ルールを守りファスティング生活にチャレンジしましょう♪♪

元気な腸内環境を手に入れましょう♪♪♪

 

 

スタッフ紹介☆
http://coco-le-temps.com/blog/326/


 

Coco Le Temps ココルタン

住所 〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院1-16-5 松井ビル301
アクセス 薬院駅より徒歩3分
TEL 092-791-7234
営業時間 11:00~21:00(完全予約制)
定休日 不定休

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引用元:ファスティングを習慣に・・・