しんどい時って意識が今ココにない。
過去のネガティブな出来事と未来の不安や恐れがグルグルしている。
ダメな自分を責めていたり。
嫌いな人の事を考えている。
そしてまたネガティブ体験が起きることを想像している。
ずっとずっとグルグルしている。
まるでネガティブに恋しているかのように
ずっと深く考えちゃう。
恋愛ならばドキドキワクワク胸キュンで気分のいい胸の苦しみですけど。
表現がおかしいかもしれないけど
嫌な事に胸キュンしちゃってる状態。
ネガティブ好き好き大好き状態。
大好きなネガティブを抱きしめてギュってして離さない。
もちろん気分悪い、苦しい、しんどい。
動けなくなる、何もしたくなくなる。
ネガティブに意識が向いて、嫌な出来事がまた起こるから。
もう！嫌だ！
ネガティブ嫌い！
ネガティブ美味しくない！
欲しくないもん！
食べたくないもん！
美味しいもの食べたい！
美味しいもの欲しい！
美味しいもの食べる！
美味しいオムライス食べる！
オムライス美味しいよ^^