精神的に苦しんでいる時、悩んでいる時。
ネガティブな出来事から自分を守っている状態なんですよね。
過去に受けたネガティブな感情をまた感じたくないから未来が不安でたまらない。
人によりますが様々な身体の不調や精神的な病状、うつ状態や摂食障害や自傷行為や不登校や引きこもりなどの症状が出てくる。
そうやって自分を守るためのSOS信号を出しているんです、生きるために。
本来は感受性豊かで優しくて素晴らしい方々なんです。
ネガティブな感情も直ぐに吐き出したり感じきったりすればいいのですが、信頼のある人や寄り添ってくれる人がいなかったりするので、孤独とともにネガティブを抱え込んでしまったりします。
一番身近な家族でさえもわかってもらえずに、正論や根性論を押し付けられることもあります。家族はアドバイスしているつもりでも、苦しんでいる本人はなおさら傷付きます。
そんな自分にダメ出ししたり、我慢してまた無理に頑張ってしまったりするのです。こうしてネガティブぐるぐる思考で負のスパイラルに落ちていく。
潜在意識には時間の概念がなく、自分の記憶にない深い深い深層にネガティブな癒されていない感情が隠れている場合があることもあります。
自分の記憶にない未解放のネガティブもじっくりゆっくりカウンセリングして苦しみの根っこを癒やすことが出来ます。
素晴らしい自分に気付く時
苦しみから解放され
自由に楽に生きていけます
素敵な未来があります
大丈夫