
おかげさまで4/20で、11周年を迎えます✩✩
アニバーサリーということで、
岩盤浴ヨガが期間限定(4/20~5/30)ですることになりました!
ガムランの岩盤浴は貴宝石を使っており、遠赤外線のパワー&マイナスイオンの発生力が非常に高く汗の出方が違います!!
しかも壁や天井にも貴宝石パウダーを吹き付けてるので四方八方からも遠赤外線&マイナスイオンを感じて頂けます!!
そんな岩盤浴の中でオーストラリアから帰国したばかりの全米アライアンスの資格をお持ちのヨガインストラクターCHIE(ちえ)さんをお招きして
朝ヨガ:8:30~ ・夜ヨガ:20:30~ をします!!
1回¥2,000(税抜)
4/11(火)・13(木)・15(土)の3日間はプレレッスン
↓
1回¥1,800(税抜)
*人数に限りがございますので完全予約制になります。
【持ち物】
・動きやすいウェア(レンタル浴衣もご用意しております。)
・ヨガマット(レンタルもご用意しております。)
・岩盤浴の中での水分補給のためのペットボトル。(水はご用意しています)
【ご利用の前に】
以下の方は、ご利用をお控えください。
・体調のすぐれない方(心臓病、高血圧、低血圧、持病のある方は医師とご相談ください。)
・飲酒されている方
・妊娠中の方
・過度の空腹、満幅の方(お食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。)



