１１月のレッスンのお知らせ
１０月のレッスン 美腸＋ 楽ちんごはん 始まっています。
私がお伝えしたかった内容だったので、たくさんの方にご受講いただき嬉しく思っています。
シンプルで 超簡単！というものでも 絶対的に腸内が喜ぶということをわかったら、
美味しくなる仕組みを知ると、 自信を持って日々の夕飯作りに活用していただけると思います
今回の発酵食を踏まえた料理 発展したメニューが
＊冬野菜の辛味和え 超簡単！腸にもいい一品
＊醤油麹で作る担々麺 コクたっぷりのピリ辛にも 柔らかな味にもできる一品
＊甘酒で作るチーズダッカルビ みんなで囲みたくなる お酒にも合うメニュー
（甘酒を砂糖に置き換えレシピもお伝えします）
＊アップルポテトパイ りんごの酸味とサツマイモのとろーりとしたパイです。
意外と早くできて 驚かれると思います
１１月８金、11月、12火、１３水 募集しています
是非是非お待ちしています
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