ココロとカラダの声きこえてる？
《宮城県/仙台》
のほほん♬セルフケア道！
小山田美由紀です
自己紹介
嗅覚反応分析のお問い合わせが増えてきており
嬉しい限りです！
対面、オンラインどちらも可能ですので
対面、オンラインどちらも可能ですので
気になる方は是非体験してみて下さいね
特に今は
連休が終わり、通常モードに切り替わる時期
なんとな～くやる気が出なかったり
朝起きられなかったり
憂鬱さを感じるといったことも多いのではないでしょうか？？
連休中は
生活リズムに狂いが出たり、食べ過ぎたりなど
羽目を外しちゃうこともあるので
元に戻すのが大変ですよね
自律神経の乱れってやつです
よく
対策として目にするのが
☑睡眠時間を確保する
☑３食同じ時間に食べる
☑ストレッチをする
などなど
でも・・・
やればいいのが分かっていても
それができないんじゃい！！
ってなりませんか？
自分ごとに感じられないと
できないのが人ってもんで
自分ごとに感じられる
というか
オーダーメイドの対策が立てられる
のが嗅覚反応分析です
そしてわざわざ何かやらなくても
気が付いたら不調が無くなっていた
ということが
起きてしまうのが嗅覚反応分析なのです
例えば
味噌汁を飲んで
ガムを噛んで
だるさが解消できた
ということが
その人のバランスによって
起きるかもしれないのです
連休明け
2週間過ぎてもまだ不調という方は
嗅覚反応分析を思い出してくださいね
グラフ＆カード
2022/05/10
