ココロとカラダの声きこえてる？
《宮城県/仙台》
小山田美由紀です
新年早々
夫が突然言い放った
『今年は100キロマラソンに出る
』
100キロって…
体重なの？
距離なの？
って思わず聞いてしまった
だってね
夫は
コロナの前は
ちょいちょい走ってたんですが
大会という目標がないと
走れないタイプで
この2年は
すっかり走ることをしてなんだ
そのため
体重が
100キロという
大台に乗ってしまったのですよ
だから100キロって言われて
体重別のマラソンなのかと…
距離ですね！距離！
ウルトラマラソンと言うらしいですよ
100キロって車で走っても
結構な距離じゃあ
私ができることといえば
食事のサポート
フットケア
嗅覚反応分析
応援
おー
結構できることある
まずは
宣言だけで
未だ何もしてない夫に
口出しをしないように
生温かく見守ります
グラフ&カード
2022/01/13
食べすぎてはないけど
夕飯が遅かったから
むくみがね〜
気をつけなきゃ
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