みなさま、こんにちは
~土曜女性のカラダづくり講座のスタッフより~
6回シリーズで開催中の講座も、3回が終了
毎回、経験豊富で素敵な講師陣が心を込めて
お贈りしていま~す
女性に生まれた自分を大切に
幸せに、楽しむための講座
様々なアプローチで、「女性」であることに
磨きをかけてゆける、知恵と秘訣が満載の講座です
単発でのご受講ももちろんOK!
直前ですが、やっぱり参加した~~いという方
今からでも大丈夫ですので、ぜひお気軽に
ご参加くださいね
さて、気になる第4回目は・・・
もっと綺麗になる!アロマ&布ナプキン美人
毎月の生理がブルーデーって、そんな
先入観を吹き飛ばして、逆に女子力UPの
パワーに変換してきましょぉ~
え・・・私はもう関係ない!?
今、そう思った方
いえいえ、女性のリズムは閉経後もずっと
巡り続けていくんです(by おのころ)
ここを意識して、セルフケアしていくことで、
ステージは変わっても、いつまでも素敵な女性で
あり続けることができるはずです
いつまでも、みずみずしく、しなやかな女性を
目指して・・・
お二人の素敵な講師がお贈りする講座は、
今週土曜日開催~~
では、
気になる講師をご紹介しちゃいましょぉー
まずは・・・
杉山智子先生
*英国IFPA公認ホリスティック・アロマセラピスト
*欧米国IIRオリジナルインガムメソッド・
リフレクソロジスト
*Dr.Bachフラワーエッセンス・プラクティショナー
*伝統食・食養生研究家、
*自然治癒力学校認定講師
1991年自分の甲状腺疾患発症をきっかけに、
「自分のカラダは自分で守る」と決め、
自然療法、代替療法の研究を始める。
20年に渡りアロマセラピー、リフレクソロジー、フラワーエッセンス、食養生、薬膳、中医学、東洋医学、気学、REIKIな様々な代替療法を、日本、海外で研究実践。
現在は、神楽坂「SophiAroma」 を主宰。
楽しく実践し、共に学ぶ活動を続けている。
【講座ではこんなお話が!】
1.好きな香り、魅かれる香りと出会おう
2.選んだ香りでわかる、今の自分「ココロとカラダ」
3.女性の幸せと美になぜアロマセラピーは有効か
4.好きな香りを使って女性力UP!
かんたんセルフケア
5.これからの時代に生かすアロマセラピー
ひきつつき・・・お二人目の講師をご紹介しましょう
荒井春香先生
私生活も幸せいっぱい!
キラキラ輝いている春香先生のプロフィールは・・・
*社会福祉士
*ジュニアファスティング コンシェルジュ
*日本抗加齢医学会
*ナード アロマアドバイザー
・・・本当はまだあるのですが・・・
カラダに関する知識も豊富ですが、ご自身が
しっかりセルフケアを実践されているのがスゴイ!
そんな春香先生が、生理にまつわる、
いろんな知恵を授けてくださいまぁ~す
【こんなお話をしてくださいます】
1.布ナプキンを使ってみよう
2.経皮毒って何だろう
3.経血コントロールに挑戦(知識編)