素敵な♬隠れ家レストランにて♬
「メリハリボディになる食べ方ランチ会」
外からつけるもの（コスメなど）もそうですが。。。
食べるものもやはり「質」が大切
そしてもう1つ大切なのが、
これも外からつけるもの（コスメなど）と同じく
「方法」も重要
コスメでいうと。。。使い方
お食事でいうと。。。食べ方
ということ
食アスリートインストラクターの鬼塚先生より
食べ方の重要ポイントを聞いて
「目からウロコ」がたくさん
知っているようで知らない勘違いがたくさん
食べ方のポイントを聞いた後は、いざ実践
手作りランチをおいしく頂きました
お野菜、お魚、具だくさんお味噌汁、雑穀米
全て手作り♥
身体とお肌が喜ぶランチを
♬ほくほく♬堪能させていただきました
「メリハリボディになる食べ方ランチ会」
次回の開催予定は
8月8日（火）12時～
ランチ➕コーヒー＆デザート付
場所：中央区浄水通り
（詳細はお申込みの際にお知らせします）
★ご希望の方はメッセージにてお問合せください★
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☎：092-724-3541
(施術中はお電話に出れませんので留守電に伝言をお願いします）
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