ココロゼのメインテーマの1つ
それは
美をとおして
（キレイになることで）
自己価値をどんどん高め
1人1人が
自分の思い通りの人生を歩んでいくこと
その自己価値を高める方法は美以外にも
数々紹介されていますが。。。
私が取り入れている1つが
非日常な時間を持つこと
普段はあまり行かない
ﾗｸﾞｼﾞｭｱﾘｰなスパや一流のものに
触れてみてその場に身を置いてみる
そして
「これが私に丁度いい」という感覚に浸る
私事ですが。。。
私は普段から
高機能な高級コスメをふんだんに毎朝、毎晩
使用していますが。。。
これもただの贅沢ではなく
「これが私にふさわしい、丁度いい」
という感覚に浸って
5年以上使い続けています！
そうすると不思議な事に
ずっと使い続けられる状況になるし
お肌もその効果を大いに発揮する
多分....私が
「こんなの私にはもったいない贅沢すぎる」
と思って使い始めていたのであれば。。。
恐らく今は使えていない可能性が大だし
お肌への効果もそこまで出ていない
可能性が高い
顔（お肌）は脳（心）と直結していて
私達が考えていることを敏感に感じとります
コスメでも洋服でも食べ物でも
「こんなの高すぎて～使いたいけど
今の私には無理」
というマインドでは残念ながら
一生使える環境にならないし
自己価値も一生変わらず。。。
常に我慢する
人生を歩まざるを得ない状況になる
始めの一歩としては
ファッションやコスメなどはちょっと
ハードルが高いかもしれないので。。
まずは、普段はあまり行かない
スパや高級カフェ（非日常的な空間）で。。。
いつもよりも
ちょっと贅沢、ちょっと優雅な時間を過ごしてみる
そわそわせずに(笑)
「これが私にふさわしい、丁度いい」という感覚で
ちょっとづつ
自分に丁度いい感覚を上げていくこと
これが自己価値を高めていくことに繋がり
一生我慢の人生ではなく
思い通りの人生を
自ら発展させていけるコツの1つだと
確信し実践しています
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