無事に～
国際ライセンスELT研修会場
大阪より戻ってまいりました
自分を含め出逢ったみなさまの
美＆健康を色んな観点から
見つめ直す、いい機会となりました
人は1箇所だけでは美しくなれない．．．
健康あっての美
ということを、この5日間で
改めて強く感じてまいりました
今回は美容の観点からの体の構造
リンパとは
血流とは
循環器とは．．．など
体を温める事の重要性や
バランスよく5大栄養素を摂取すること
そして水分摂取の重要性などの
知識を奥深く学んでまいりましたよ～
当然ですが．．身体は全て繋がっている
キレイになる為に
いくら効果的な化粧品を使っても
メイクアップしても．．．
体内環境がよくなければ．．．
スキンケアもメイクアップも
残念ながら半減してしまう
キレイになるには
根本の体内環境を整える
これって思っている以上に大切です
人間の身体構造を知れば知るほど
健康＆美容のために日々欠かせないことが
ピンポイントで見えてきました
と．．．
難しいことは．．．このくらいにして．．．
今回、大感動したのが
タラソテラピー
フランスでは保険適用の海洋療法
なぜ．．．
フランスが国全体で
タラソテラピーを認めているのか．．．
納得
の効能でございました
また少しずつ記事にさせていただきます