☔️おはようございます☀️☁️
朝ごはん
今朝は眠たくて
目覚ましの後も
寝てしまった💦
食事も作りたくない😵
のんびり
過ごせる
土曜日です
社交ダンス
ルンバ
これからは
上を使って
上が先に動いて
足が出て来るよう
う〜ん
肩甲骨
肋骨
胸骨
筋肉
筋肉は骨が動くから
動くのか
これらを意思を持って
動かす?
一応
第一段階
OKもらって
これが踊る当たり前に
なる様
頑張ります
ワルツ
今迄と違う意識で
踊るよ
上のエネルギーが
足に行き
そのエネルギーが戻って来る
循環
気持ちの問題?
全然身体の動きが
違う
上だけで踊っている感覚
今日しんどいのは
踊リ方を変えたせいだろうか
社交ダンスは
楽しい✨🎈❣️🎉😊
🍀🍀