8月22日 朝ごはん

☁️おはようございます☁️☁️

今日は涼しい1日になりそう

朝ごはん

昨日午後

病院へ定期検査に行きました

どの項目も問題なかったのですが

熱中症は大丈夫でしたか

と聞かれて

薬が出ました

電解質のお薬

軽症、中等症の脱水症状の電解質の補給

塩分は食事の影響で少し足りないかも(夫)

水はいつも頭にあったのだけど

難しい

薬局で*飲みきって下さいね*と

念押された😅

今日のダンスレッスン

楽しみ💕

🍀🍀