26日記
腰の不調でレッスンできない中
わかる事山ほど？
ダンスで
身体を壊す事はない
自分の不調はダンスだけでは無いけど
一部競技ダンスで
魅せるために
酷使する事はあるだろうけど
本来身体の持つ機能が働くから
ですよね〜
変に頑張りすぎ
固めすぎ
考えすぎ
ただ
使っていなかった所を使い始めると
拒否反応が出るのかな
今までの方が楽だから😅
先生との会話の中から
ラテン
顔を上げて前を見て
身体が応えてちゃんと動いてくれるから
モダン
つまり女子は
体幹強く、関節自由に動き、体重移動ができ
ボディー柔らかく
音楽表現の感性がある
ここをレッスンしていくと
相手の音楽表現について行ける
いや それのみを行う
勝手に動くの意味がようやくわかった！
社交ダンスは楽しい😃
🍀🍀