朝食後の洗い物で気がついた
？お皿
大きさ違う
一回り小さなお皿だ
いつものお皿だと思っていた
寝ていたかったのに
頑張って用意したから
ぼーっとしていたのか😆
昨日は1日の用事が3つあった
疲れない様に夕食は
お願いして外で食べたけど〜
あれこれ今日の体調の原因を考えながら
のんびり一日を過ごしてました
社交ダンス
人って考え続けていると
脈絡もない とんでもない時に
閃きがある
＊
数年前 教室デモの1週間前に
大きな病院でペット検査をしました
素敵な椅子に座りリラックスして下さいと
筋肉の緊張とかもあったらダメなので
ゆったりしてくださいね〜 と
もちろんスマホも預けて
次の日のレッスン
踊り方を身体が忘れてしまっていて
先生を大慌てさせた事があって
＊
ふっとこの事が頭に浮かんで
ん？
自分の意思で筋肉の緊張を解いた？
と言うことは
自分をコントロール出来る私だから
じゃあ手こずっているルンバ
コントロール出来るじゃない
逆も出来る と
根拠のない自信が出て来たのです
28日のレッスン
ルンバ 通して踊る事が出来た
今ある力出して
先生驚く✨
気持ちのあり方がわかりました
ここからです
ここからスタートです
ルンバのM先生のレッスンを入れて
K先生と作って行きたい
社交ダンスは楽しい😃💕❣️✨⭐️
🍀🍀
レッスンの後 送ってもらい
眼科に行き眼底検査
5時近く終了
夕食は中華を食べに😊
午後がキツかったのかな？