☀️おはようございます☀️☀️


気温−14度

お日様が出ると

クックと暖かくなっていきます





朝ごはん


おかわり

ご飯少々

卵焼き1つ

食べ終わったら

お腹いっぱい


一連のことで減った体重

戻そうと身体が要求している?





雀ちゃんのごはん

餌代の雪除け終わったのですが

ベンチの塵取りに来ていた雀

相変わらずベンチに来ます

塵取りを片付けられなくなってます💦




社交ダンス

先生の体調気にしながらのレッスン

と言ってもいつも通り


水曜日をラテンの練習日と決めたので

ルンバ、チャチャ、サンバはコメント無し


スタンダード

一体感のある踊りを求められて


リード、軸、シェイプこれらの事を考えていた踊り

次は二人の一体感を考えて と



私と先生 別なものが共に踊るで一体感を出す

とイメージして踊る


違いました


表現する言葉が幼稚で😅

一つの塊が踊っている

感覚が分かったような


スローで

不思議なことが起こりました

先生がフットいなくなったのです

私の右の方に行っちゃった感覚


どうしたら良いか分からず

踊るのやめてしまった


もう一度

先生はすぐわかりました


ターンが入ると気がつかないけど

少し身体がズレる

で先生何処かに行った感覚💦😅





この様に言葉を探して文にして行くのは

感覚を思い起こしながらなので

落とし込める様な気がする



ルンバは難しい😓




社交ダンスは楽しい💕❣️🎈👠😃





🍀🍀