☀️お早うございます☀️☀️
やはり10度を超えると
空気が違います
−16度
何となく今日から
3月だな〜の気分です💦
元気に行くぞ！
朝ごはん
ドレスを決める事が
影響していたのでしょう
買い物がまともで無い
レッスンの後にメモを持って
買い物に行って来ます😊
ダイエット？
Sのドレスを何とか見栄え良く
着たい
メンバーの一人が間食
オヤツ🍰 を一切やめて
ウエストくっきりになったのを見て
取り敢えずドレス試着まで と
私もオヤツ🍰一切食べないを実行
効果はともかく
間食の欲求は減りました
食後のチョコなど食べていた以前
誘われても
要らない と自然に返事
5月までとか考えないで
このまま緩く実行して行ったら
習慣になるかも😋？😊💪
🍀🍀