☁️お早うございます☁️☁️


今朝は目覚まし鳴るまで

ぐっすりです




朝ごはん

ここの所 5時前には目が覚め
寝床でストレッチ、マッサージなど

これが身体の目覚めを引き出しているのですが

今日はある意味寝坊
眠たい、身体がだるい
頭 ぼーっとしています💦





眠れた原因はこれかも

折りたたみベットをAmazonで購入
組み立てです


梱包を外しダンボール、ビニール類を取り
ゴミに出せるよう処理

説明書を読み
並べて全てあるかチエック

組み立てる部屋までの移動
No14まである部品の移動は
重たいものもあり
しんどかった😅

扇風機しかない我が家
汗が尋常じゃない


暑い日が続くから
組み立ては徐々にです






今日は
ダンスの練習に行きます💕