☁️お早うございます☀️☀️

これから暑い日が来るんです💦!
ちょっと恐怖😊




朝ごはん

買い物行く気にならず
冷蔵庫めぼしい物なし
卵焼き2個食べられてラッキー






体調不良の件

思えば19日からだった
レッスンで止まりたい場所でクラ?なんだか変
思う様な動きができない
頭が重たい、頭の中が熱い感じ?

昨日のレッスンもたぶん
思う様な動きではないはず

先生は何も言わないけど
分かっている きっと

暑さに身体がやられているな〜


今朝は
ぐっすり眠れたのも有って
頭スッキリ

回復してきているのを
実感



美味しいもの食べて
身体を労わろう😅



💕