7/20 お昼ごはん

お昼を食べて

出勤です

・キュウリ、もやし、ワカメ酢の物

・大根、赤かぶ酢の物

・大根、厚揚煮物

・カスベのほっぺ煮て

・ほうれん草お浸し

夫の食事療法?で私も痩せました

ラッキー😁

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