むくみ解消スムージー土曜日の『野菜でフルコース』のイベントで教えていただいたスムージーを早速作ってみました材料はこちらすいかパイナップルバジルココは、ハンドブレンダーで作るので、水分が出る食材を一番上に持ってきています。（そうすると、撹拌しやすいんです）出来上がりバジルの風味がとってもさわやかで美味しかったですスムージーにバジル、いいですね
材料はこちら
ココは、ハンドブレンダーで作るので、水分が出る食材を一番上に持ってきています。（そうすると、撹拌しやすいんです
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出来上がり
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