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こんばんは♪
光と色を楽しむ＊ここいろ堂＊mocoです。
元来妄想好きの私でしたが、今思えばネガティブ妄想が多かったように思います。そんな妄想が自分でも気付かないうちに、体も心もしんどくしていっていたのかもしれません。
あることがきっかけで、
色々学んでいくうちに少しずつではありますが、
そんな自分を俯瞰し、受容し、
ネガティブな妄想を
「お笑い妄想」に変換できるようになってきています
同じことが起こっていても、
なんと気持ちが軽いことか
こんなカードや
こんなカードが
出たとしても・・・
こーんなカンジで今脳内で起きている
ネガティブ妄想劇場を
俯瞰して
「お笑い妄想劇場」に換えるのです。
（このとき私すごくニヤニヤしていると思います）
みなさんの「お笑い妄想劇場」は
どんな劇場ですか？笑
今日も一日、ありがとうございました ^^
＊ここいろ堂＊では、
自分でお気に入りのサンキャッチャーが作れる
ワークショップを随時リクエスト開催しています。
ワークショップでは、カラーメッセージも
お伝えしています♪
来年は、＊ここいろ堂＊ならではの、
わくわくワークショップも開催する予定です。
お楽しみに♪
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