基本はいつだってシンプル

ありがとうございます。
COCOIROレイキ　白石庸子です。



睡眠
運動
呼吸
食事


この4つは、
シンプルだけど
生きる根っこの部分です。


当たり前のことだけど
案外おろそかにされがち。


なんだかうまくいかない
そんなときは
基本に立ち返ろう。


基本はいつだってシンプル。
だけど根本の部分です。










いつもありがとう。
靈氣とともに。
天意とともに。