今日のアロマ
「ローズマリーベルベノン」
キーワードは
「今ここ、自分軸、守護」
今この瞬間
何を感じたのか
そんな本音の自分をみる練習。
それを積み重ねていくと、
自分が本当に大切にしていきたいことが見えてくるんじゃないかな。
そしてそれが自分軸となっていく。
守護とは、
その自分が大切にしたい自分軸を
自分が守ること。
と、私は捉えました。
自分軸は柔軟にしなる軸がいいですね＾＾
大きくしなっても折れない
そして元に戻る。
自分を守るとは
鎧を着て
自分を隠す守り方ではないですよ。
そんな重いものでは、
風の時代の風に乗れませんから。
「今ここ」で感じたことを
隠さず、認め、受け入れる。
自分で自分が好きになれるように。
《本日の心の処方箋》
重い鎧は外し、
「今ここ」を大切に❤︎
重い鎧は外し、
「今ここ」を大切に❤︎