こんにちは^^
艶心(ツヤゴコロ)カウンセラーの佳子(ヨシコ)です。
艶心を保つ秘訣として
私が心がけたいと思っていることは、
「ケセラセラ〜
なるようになる〜」
という心持ち ❤︎
最近のコロナウィルス関連の報道、
びっくりしたのは、マスクのみならず、トイレットペーパーまでも在庫切れになる程の買い占めがあるということ。
残念です。
買い占めてしまったら、
足りなくなってしまう人はどうすればよいのでしょう。
心の潤いが無くなって
カサカサしてしまったのですね。
不安は心をみるみるうちにカサカサにしてしまいます (>_<)
コロナ感染より
カサカサ感染の方が深刻です。
なぜなら
カサカサで乾燥した皮膚が
蕁麻疹などの、アレルギー反応を起こしやすくなるように、
心のカサつきは、
身体全体の免疫力を下げてしまいますから。
免疫力がしっかり働いてくれれば
感染しても復活できます!!
だからこんな時こそ、
意識して
心の潤いを保つことが大切なんです。
コロナウィルスのコロナとは、
太陽のコロナと似ていることから付けられた名前だそう。
だから
自分のことしか考えない
思いやりのない冷たい行動は
太陽のように熱いコロナウィルスを引き寄せてしまうような気がしますよ。
暖めるために。
そして、人に助けてもらわねばならない状況を作り、人の暖かさを知る。
でも、そんな苦しみなしで
人の暖かさを感じることはできますよね。
まずは自分から。
人を思いやる暖かい行動。
買い占めなんてしないで下さいね。
それでも
どうしても不安になってしまうなら
心の中で歌いましょうよ!
「ケセラセラ〜
なるようになる〜🎶」って ^_^
だって、人はいつか必ず死ぬんですよ。
癌は
今では2人に1人はかかるといわれている時代。
それって コロナウィルス感染より
確率高くないですか?
コロナも癌も
かかったからといって、
必ず死ぬわけでもありませんし。
でも、私たちは、
何かしらで必ず現世からはおさらばです。
死に方を選べればよいのですが、
それができるかどうかは…
でも、イメージすることはできます。
誰でも自由に!
コロナにかかって死んだらどうしよう
という恐怖のイメージも
こんな最後がいいなぁ〜って
好き勝手に幸せ感満載なイメージも
どっちだって選べるんです *\(^o^)/*
あなたなら
どっち選びます?
しかも、
思考は現実化しますから
選んだ方になりますよ⁉️
なんて言われたら
それこそ
どっちを選びます?
幸福感に満たされたイメージをすることは、
自分が満たされるだけでなく、
周りの誰も不幸にしません。
しかも、ただ!!
お金もかからないのですよ〜
正しいのか正しくないのか分からない報道に振り回され、
自分に制限を与える生活は苦しいですよ。
その制限の中で
自分の心持ちがどうであるか
そこを試されているのかなぁ〜と思います。
幸せなイメージで心を潤し
ケセラセラ〜
なるようになる〜🎶
と心を解放してくださいね ^^
《本日の闇を光に変える心の処方箋》
自分の人生のストーリー
ちゃんと求める終着点に向かっていると信じましょ。
あとは
ケセラセラ〜 なるようになる〜🎶
とお任せしましょ ^_^
心を潤わせてくれますね^^
