長野県から全国へ
子どもとの触れ合いに悩んでいるママ
家事も育児も自分らしい生き方を♪
ベビーマッサージ教室
cocohug～ここはぐ～
さえこ
ベビーマッサージって赤ちゃんだけのものでしょ？？
みなさんこんにちは！
ベビーマッサージ講師の遠藤さえこです♪
みなさんに質問です！
ベビーマッサージって
何歳のお子さんが対象だと思いますか？？
逆に
何歳までやれると思いますか？？
私がベビーマッサージの勉強を始めたのは
次女が生後8か月のころなんですね。
そのころ長女はもう5歳で、
ベビーマッサージはやらないだろうな・・・
なんて思っていたのですが！！
次女にベビーマッサージをやっていると
「私もやって～♪」
と自らゴロンとしてきてくれます^^♪
(上下セットのパジャマのはずなのに
バラバラになっちゃうのはうちだけじゃないはず笑)
よくレッスンにご参加していただいたママから
/
ベビーマッサージって
0才じゃないと
できませんか？？
＼
そんなお声をいただきます。
声を大にして言いたい。
そんなことまったくありません！！☆彡
まぁベビーと言っているので
確かにそうなんですが、
実は・・
ちょっと違うんです＾＾♡
”赤ちゃんのため”
だけ思っていたらもったいない！！
ベビーマッサージって
「何って分からないけど
赤ちゃんにとにかくいい！」
「夜泣きや便秘にいいんでしょ？」
「赤ちゃんがラックスしてくれるのかな♡」
と漠然と良さを
知っていらっしゃることと思います＾＾
もちろん、これらは間違いではなく
”正解”です◎
リラックスすることで
夜泣きの軽減にもなるし、
ママの温かい手で
触れたり刺激したりすることで
便秘の解消にもなる！
そしてママとの
温かい触れ合いは何にも替えがたい
リラックス効果♡
でもね、それは赤ちゃんだけじゃないんです！
ベビーマッサージをしてあげているママにも
ものすごい効果を発揮してくれるんです♡
愛しいわが子との
肌と肌が触れ合うスキンシップをすることで、
ママからはオキシトシン
（通称:幸せホルモン）が
分泌されるんです♡
幸せホルモンは、
その名の通り
「幸せを感じることのできるホルモン」なんです。
ベビーマッサージをしたことのあるママなら
お分かりだと思いますが、
ベビーマッサージが終わった後って
自分の機嫌がめっちゃ良くないですか？？♡
みんな笑顔がステキなんです♡
私自身、
おうたでベビーマッサージをしてあげた後
長女に
「ママ、楽しそうね！」
と言われるんです♪
そう！
私、お歌を歌いながら
ベビーマッサージすると
すごく笑ってる！！
って思いまして(笑)
自分でも気づかないうちに
ベビーマッサージをすると
私自身がご機嫌で幸せホルモンでまくり
だったようです♡
ベビーマッサージは、
赤ちゃんをリラックスさせてくれると同時に
ママ自身の気持ちも
幸せにしてくれる最強の癒しなんです♡
愛おしいわが子に
ベビーマッサージをしてあげると
満面の笑みを見せてくれる♡
それを見て、
ママも幸せな気持ちになり、
素敵な笑顔を返す。
その”笑顔の連鎖”だって生まれてきます！
毎日赤ちゃんが泣いていると
「どうしたんだろう？何がいけないんだろう？」
と不安になったり
育児に自信がなくなったりしますよね。
でも逆に
赤ちゃんが笑ってくれている時間が長いと
「これで合ってるんだ！喜んでくれている！」
と育児への自信もついてきます^_^
結果、
ママも幸せな気持ちになるしゆとりもできる♡
こんな風にベビーマッサージって
赤ちゃんを癒すためだけのものじゃないんです！
「赤ちゃんのため～～」
と思っているだけじゃもったいない！
ベビーマッサージで
ママも自分自身の心のメンテナンス
していきましょ♪
お伝えしている私まで、幸せになれます♡
赤ちゃんの成長には、
ママの心の安定は欠かせません！
ママ自身が楽しむこと♪
それが結果、
大切なお子さんの心を
育むことにつながっていきます♡
ぜひぜひこのことを
心のどこかに留めておいていただけたら
嬉しいです♡
今日もお読みいただきありがとうございました＾＾