自分を大切にする

今ここ保健室です。

ゴールデンウィークも明けて

日常が戻ってきました。

人に認められてうれしく思う気持ちと

自分を大切にすることって

イコールではないんだろうなと

ふと思ったので書きました

人に認められるほど

がんばってしまうとなると

たぶん、無理を重ねることに

なりかねないのかなと

ほどほどが

いいのかもしれません。

そこを自分でコントロールするために

練習が必要なのかな