今日は朝も昼も自宅で食べたので、バランスはばっちりグッド!

主菜もお魚にしたので、干物ではないけれど、味つけなしでおいしくいただきました音符


私はレンジで魚をやくのですが、日干しぐらいカラカラにすると、水分がとんで魚の味がしっかりでるので、大好きなのです!

ひとさまの前ではできませんがね。

わかめうまし~♪♪♪


さて、自宅から五反田まで歩いてきました。

TSUTAYA主催のファミリーセールです!

何があるか楽しみだ☆