苦しみのもとは、執着なのかもしれない

こんにちは、

心の声を読み解くヒーリングアート創始者：梅邑智恵です。

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今日のｍｙアートは、ヒーリングアート

苦しみのもとってね、

「執着」だと思うのです。

何かに執着をしてるから、

それが苦しみになっていく。

でも、簡単に

手放せない原因もある。

その苦しみのもとから

出たくてもがいているんだと思います。

その「もがいている」時が、

私は、

「向き合い」なんじゃないのかな？

と思うのです。

どうしたら、

楽になれるんだろう

どうしたら、

手放せるんだろう

どうしたら、

それを乗り越えられるんだろう。

こんな風に感じて、

自分自身と向き合う事

それ自体が、

素晴らしい事だと思うのです。

そして、

向き合っていく中で、気づき、

もう、手放してもいいかな？

と思える時

それまで、

抱え持っていた、

想いや、出来事など、

執着してたものを

手放していくんだと思うのです。

そうやって一つ一つ、

私たちは、成長していくんだと思います。

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