EAP（従業員支援プログラム) カウンセリングも始めました！

●EAP（従業員支援プログラム) カウンセリングも始めました！

こんにちは。ここ花 白鳥裕子（ひろこ）です。

あっという間に１０月も下旬に・・・、今朝は寒かったですね～。

お昼間は日差しが優しいのに、朝夕はぐっと冷えてお布団が気持ちいい季節です＾＾

最近、お仕事が多岐にわたってきました。

そのうちの一つとして、

企業と契約し、

EAP(Employee Assistance Program；従業員支援プログラム) ネットワークカウンセラーも始めました。

これは、メンタル面から社員を支援するプログラム。

近年増えてきた職場の複雑な人間関係などによってかかるうつ病などを回避させるために企業が外部団体と契約して社員の心の健康をサポートするシステム。【Wikipediaより引用】

心のケアがより身近になって来ているな～と感じるこのごろ。

ストレスチェック実施が義務付けされることが国会で決まりました。

スタートは来年からではないかと言われています。

心の問題ってほっておいて、患ってしまうと本当に治癒に時間がかかるもの。

体の健康と同じく、心の健康のために予防することがとっても大切なんです。

そのためには、今、心にどれだけの負担がかかっていることを知ることが予防につながるんですよね♪

メンタルというと敷居が高かったり、他人の目が気になって相談できなかったりと、心の問題を取り扱うこと、それを患っていることに対しての暗ーいイメージがどんどん払拭できればいいなって思います。

ここ５年くらいの間で、そのイメージはどんどん変わっていて、それは嬉しいこと。

でも、もっともっと世の中の認識が変わるといいなって思います。

だって、だれにでも起きることなんですから。

恥ずかしいことでも、隠すことでもなんでもない。

だれかと比較することでもない。

だから、誰かに話すことで楽になることを、もっと自分そんな機会を与えてあげて欲しいなって思います。

あなたの人生が楽しく豊かでありますように(´▽｀*)/

あなたの人生を心から応援しています。

ここ花　カウンセラー白鳥裕子

ここ花スタイルカウンセリング

お時間：10：00～20：00　不定休
場所：千葉市中央区富士見2丁目（ご予約いただいた際に詳しくご案内いたします）

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