持っていると、安心するものは大切なもの？ほんとに？

ライフオーガナイズとは、暮らしを俯瞰し、
楽に心地よく生活できるよう
準備計画する技術です。
心地よい生活は人それぞれ。
個性豊かなクライアントに合わせて、
思考、空間、時間を整える
サポートを行っています。

こんにちは！
『変わるをあきらめない！』
ADHDな暮らしを片づけでサポートする、
ライフオーガナイザーのおくつひろこです。

最近、ダイエットに励んでいますが、
只今停滞中・・・

こんな時、私は成功した人の
ダイエットエッセイを読んで、
モチベーションをアップしています。
読んだエッセイはこちら↓

スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました (メディアファクトリーのコミック.../メディアファクトリー

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スリム美人になったつもりで生活するというダイエット。
メンタル面での変化もよく書かれているので、
とても共感でき、
私ももうちょっと停滞期をがんばれそう！

この方のエッセイ面白いなぁと検索すると、
お片づけバージョンもありました！

やっぱり、お片づけって、ダイエットと通じるところが多いようです。

ダメな自分を認めたら　部屋がキレイになりました<ダメな自分を認めたら　部屋がキレイになりました.../KADOKAWA / メディアファクトリー

￥価格不明

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この方の家に占めていた不要なものは、
「使っていないけど、持っているだけで安心するもの」
だったそう。

「自分に自信がない
→それさえあれば、できる自分でいられそう！と
　　色々なものを購入。
→手に入れると気が紛れてどーでもよくなる。
→結局何も進歩していないのでまた凹む。
→気分を紛らわせるためにまた買ってしまう。」

そんなものが家にひしめいていたとか！

う、私も同じでした・・・。
この資格あったら、私凄いかも？
これがあったら手の込んだ料理も作れるかも？
これがあったら、スリム美人になれるかも？

そんなものが沢山ありました

できない自分、ダメな自分をものでごまかしていたんですね。

「自分の欠点や、自信のなさをカモフラージュするために、
うっかり買ってしまった不用品」
とぽんさんはおっしゃっています。

うんうん、そうなんですよね。
私みたいに、形から入るタイプの人は、
モノをそろえるだけで満足しがちです・・・

でも、結局
使いこなせていないモノたち、
勉強していない教材たち、
実践できていないビジネス本たち、
を見ると、
できていない自分に気が付き、凹むのです(笑)

これらを捨てるのは、
「なりたい自分をあきらめるのではなく、また始めるということ。」
とぽんさんはおっしゃっています。

そう、０から始めるのではなく、１から。
本当に自分のやりたいことのために、
本当に必要なものは何かを見極めていきます。

まさに、自分に片をつけていく作業ですね。

私もふと気が付くと、
「自分の欠点や自信のなさをカモフラージュするために
うっかり買ってしまった」本で、本棚が溢れています

ごそっと処分したくなりました