\明日青空ヨガ/皆さまこんにちは山本晴子です。明日は晴れのち曇り予報。... この投稿をInstagramで見る \明日青空ヨガ☀️/ 皆さまこんにちは😃 山本晴子です。 明日は晴れのち曇り予報。 青空ヨガ開催予定です! これから夕立が降るかな? 地面が濡れていると茣蓙を敷くことが出来ないので、 出来ればレジャーシートをご持参頂ければと思います^ ^ ヨガでスッキリリフレッシュしたあとは、 ココロにもカラダにも美味しい、 カミカ茶寮の軽食、モーニング。 @kamika_saryo お寺に来て穢れを払い、 ヨガをして、 カミカ茶寮の優しい食事をとって、 心も身体も内側から輝くような1日をお過ごしください⭐️ 8月の青空ヨガの開催予定は☀️ ■日時 8月1日(土)AM7:30-7:50 8月29日(土)AM7:30-7:50 ■場所 〒657-0012 兵庫県神戸市灘区一王山町12-48 十善寺境内、カミカ茶寮前 (雨天・警報時は中止) ■参加費 500円 ■持ち物 ⚫︎ヨガマット又はバスタオル ⚫︎レジャーシート ⚫︎ウェットティッシュ (地面が濡れていない場合、茣蓙のご用意は15枚あります。可能ならウェットティッシュを持参頂きまして、使用後は清掃にご協力くださいませ) ⚫︎お賽銭(任意) ■申し込み カミカ茶寮のInstagramからDM、 @kamika_saryou もしくは、 ココハレルにDMかメールくださいませ^ ^ cocohallelu@gmail.com _____________ もっとカラダのメンテナンスをしたい方は、こちらのレッスンにどうぞ⬇️ _____________ \整体ヨガ開催です/ @minamie401 「港の見える整骨院」での整体ヨガ☀️ 毎月第2木曜日・第4土曜日 2部構成となっています。 ■今月の予定■ ⚫︎8/6(木) 【10:00-11:00】 託児申込可能 【11:30-12:30】 ⚫︎8/22(土) 【10:00-11:00】 託児申込可能 【11:30-12:30】 ■料金■ ワンレッスン ¥3000 託児申込み ¥300(保育士による) マットレンタル ¥200 コロナ自粛で動きにくくなった身体、 自粛生活解除でそろそろお仕事に疲れてきた心、 ヨガの簡単なポーズに整体を合わせながら、身体をメンテナンスしてスッキリしませんか? ご予約は、 @minamie401 「港の見える整骨院」 または、 「ココハレル」にDMくださいませ👍 港の見える整骨院では、 消毒液の設置、 換気を行いながら、 少人数(しばらく3名様まで)で行います。 インストラクターは、マスク着用、適宜消毒を行います。 #yoga #ヨガ #十善寺 #神戸ヨガ #青空ヨガ #寺ヨガ #森ヨガ #朝ヨガ #カミカ茶寮 #港の見える整骨院 #理学療法士 #ヨガインストラクター #デトックス #リラクゼーション #不眠 #イライラ #ストレス解消 #朝活 #リフレッシュ #ワンコイン #外ヨガ #マインドフルネス #ヨガ初心者大歓迎 #スローライフ #巡りの良い身体 #cocohallelu #ココハレル #山本晴子 #六甲 #御影 神戸市灘区メディカルヨガサロン-CoCo Hallelu-(@cocohallelu)がシェアした投稿 - 2020年Jul月31日am1時23分PDT