Bonjour ✨
今日のチャレンジ↓
ジゼルの役作りの為に🩰
目覚めてから鏡の前に立ち
純粋な人に変身してみる
メイクからチェンジ
アイラインを引かないでみたら
結構変わりました🤭
そして純粋な自分の姿を
イメージして変化する表情と向き合ってみる🪞
そのキャラクターを被ったまま外を歩き
いつものスタバでキャラメルマキアートを買い
スタジオへ🩰
スタジオの広い鏡でも
合わせ鏡を使いながら360度チェック⤴︎
こんなチャレンジ初めてです！
《エモトレ》
@hiroko_mizui
水井 博子さんのクラスで
キャラクターを被っての
レペティションもあります！
先日は東京でエモトレスタジオWSに
参加して来ましたが
住まいが北海道の函館なので
普段はオンラインでレギュラークラスを
受講しております💻便利な時代
そして自分のチューニングに為にも
取り入れています✨
頭で分かるのと
実際に感情と肉体が繋がり
それを見ている方にも
伝わるレベルで使うには
表現力も筋トレ→訓練が必要！
個人差はあると思いますが
それなりに時間がかかります
私、時間がかかる事と向き合う事に
したんです☺️
継続は力なりです
少しずつでも腑に落ち
表現に繋がっているし
何より日常が豊かになりました
辛さや悲しみや怒りも役作りの
為に役立つと思うと色々
自分の為になり楽しいのです⤴︎
毎日、1mmの変化にも敏感に
なれたら見える世界が変わる🌈
午後から市民オペラ
不思議の国のアリスの合唱稽古
ソプラノで鳥たちの役でも
歌います🎼涙の洪水
ここでは『鳥の役』🕊️
皆さま素敵な土曜日になりますように🌼
エコールドバレエMayumi
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